Lärare - bilder på instruktörerna längst ner!
Under det senaste året har våra instruktörer genomgått proffessionella instruktörsutbildningar för att träningen ska ske på ett säkert sätt, allt för att undvika skador. I början av sommaren 2012 satsar vi igen och då kommer alla våra instruktörer att gå igenom en certifierande utbildning med de mest kända inom intstruktörsutbildningar i Pole Dance (Vertical Dance från London).
Kerstin Söderberg
Kerstin som driver Pole Fitness har utbildat sig bland annat i New York där Pole Dance är väldigt stort, inte minst i kändisvärlden. Kerstin har under många år undervisat och uppträtt i danser som samba, salsa, magdans, afrolatinska danser. Kerstin har bakgrund som lärare, biståndsarbetare (3 år i Peru), reseledare till Peru, reseproducent, friskvårdskonsult inom stresshantering, kost och sexologi. Kerstin var den som först gav klasser i Pole Dance i Sverige, efter att 2004 sett ett tv-program om den nya trenden.
Kerstin har gett klass i Pole Dance i ”Du är vad du äter”, Tara jan-09, Mix megapol (Gry Forsell provade på), Rix Fm MorronZoo (Gert Fylking dansade), Stockholm City Trend, Radio Stockholm, Radio Vinyl, MTV:s sommarfest maj-10, Svenska snowboardlandslaget (sändes i Sportnytt), Svensk Designs stora fest på Ulvsunda slott, Blossom var här och dansade och gav högsta betyg i sin tidning i mars-11 mm. Kerstin och hennes instruktörer har uppträtt på flera fester och tillställningar.
Se Kerstins andra verksamheter:
Jenny Fromm
Är utbildad på balettakademiens yrkesutbildning dans. Har jobbat professionellt som dansare sedan 2003 med olika musikaler och shower. Bla musikalen Footloose, Wallmans salonger, musikalen Music United och Hjalmar revyn. Är även koreograf och med i danscompaniet Cre8. Har undervisat i
jazzdans i Stockholm, Göteborg och Umeå. Tränar mycket Bikramyoga och Power yoga. Besatt av Pole Dance!
Vinni Bexell
Vinni älskar att träna och leka. Tror att styrka, inlärning och välbefinnande bygger på en grund av kärlek och glädje. Har tränat och tävlat i truppgymnastik sedan 5 års ålder och slutade i tonåren.
Var på sitt första yogaläger vid 10 års ålder och blev fast. Utbildade sig till yogainstruktör vid 19 års ålder. Är utbildad och certifierad Ashtanga Vinyasa Yoga-instruktör, och certifierad Ashtanga Rocket Yoga-instruktör (en av de mer tekniska och fysiska yogaformerna – med många hand- och armbalanser, splitt och spagater.)
Läs mer om Vinnis yogaklasser på www.min-yoga.se
Tränar privatelever, företag, hockeylag och musiker i yoga och pilates.
Har dansat Par-salsa och House-Dance i flera år och tränat, uppträtt och undervisat i Pole Dance sedan 2009 (uppträtt bla för MTV)
Helena Petersen
När hon inte far runt stången eller är på gymmet, är hon på stressforskningsinstitutet och forskar om sömn och stress. Helena leder sina pass med fokus på styrka och tricks.
Anna Wallgren
Gillar att testa på nya saker. Tidigare har hon tränat dans i form av show, jazzfunk och en del av kampsporten Capoiera. Anna tycker att kombinationen av dans och akrobatik gör Polefitness till den roligaste träningsformen som finns! Förutom all tid som går åt till att träna är hon tjänstledig från sitt jobb som skorstenfejare/sotare och studerar Juridik på Stockholms Universitet. "Mitt liv snurrar runt stången! :D"
Sara Rudén
Gillar att testa olika träningsformer och fastnade totalt för Pole Dance/Pole Fitness. Det är en fantastisk kombination av styrka, rörlighet och akrobatik till musik och ger en härlig känsla varje gång man lär sig något nytt. Sara har gått kurser i Pole Dance i Sverige och tagit klasser i New York. Annars är det mest funktionell styrketräning som gäller och vid sidan av träningen, ett heltidsjobb som kundansvarig/projektledare inom IT.
Joanna Hedman Hägerström
Har tränat redskapsgymnastik och truppgymnastik i många år, vilket var till stor fördel när hon i augusti fastnade för pole fitness. Hon tycker att det är den perfekta kombinationen av styrka och smidighet som gör träningsformen så rolig. Joanna jobbar även på kontoret på Vida Pole ett par dagar i veckan.
Fatima Hedman
Har elitgymnastik som grund och har sedan fortsatt som cirkusartist. Har gått på Fratellini, École Nationale du Cirque, Paris. Specialiserad på Cloud Swing hos Victor Fomin, Cirque du Soleil’s aerial headcoach, Montreal. Har bla arbetat för Cirque du Soleil, QUIDAM- solo Cloud Swing act, LIDO Paris- Stuntwoman, och runt om i Europa med andra produktioner och galas.
StreetDance med showgruppen TNT Dance Explosion, Montreal. Pole utbildning i Vancouver, Studio TantraFitness. Jobbar som Personlig Tränare på Sats Zenit.
Jag älskar Pole eftersom det är en blandning mellan cirkus och fitness. Vad kan vara bättre än att ha roligt när man tränar och märker att man blir starkare smidigare ? Man behöver bara vara så stark att man kan lyfta sig själv, det kommer du att klara, snart =D
Här kan ni se ett av mina cirkusuppträdande (YouTube).
Kerstin Helena Vinni Jenny Joanna Sara
